如果都喜歡的話，就建議打羽毛球好。打羽毛球究竟好不好呢[what][what][what]{!--PGC_VIDEO，打羽毛球真的是一個很不錯的體育運(yùn)動，大家可以考慮一下哦，如果我們想去掉身體上多余的肥肉，那么打羽毛球未必不是一個好的選擇，因?yàn)樗牡臒崃糠浅８摺?、每天打羽毛球有什么好處？經(jīng)常打羽毛球鍛煉身體哪里的肌肉？保持健康的身體鍛煉手臂、腿部的肌肉每天打羽毛球，鍛煉身體，好處多多，羽毛球是一個非常綜合的運(yùn)動，需要充分的調(diào)動手臂，大腿，腹部的力量。每天打羽毛球，先可以減肥健身，如果我們想去掉身體上多...