馬拉松準備離比賽還有剛好１００天，還來得及做賽前特訓。國內所有田協認證的比賽都會在“中國馬拉松”網上登記，具體網址http，官方公布是１２／１１開始報名，其實１２／１０下午就已經可以報了，筆者就是１０日下午報的２.參賽名額本來的直通標準完全是按照田協的業余精英標準，但是２０１９年無錫馬拉松提高了精英線，比田協的精英線高了７－８分鐘呢。1、你跑馬拉松最好成績是多少？48歲，長跑五年，2014年因為太胖身高178，體重185斤，血壓也有點高，開始長跑，開始只能跑200米，然后每年365天都能看到自己的堅持，五...