如何保持心理健康保持身心愉悅咯2，怎樣做才能保持心理健康當我們遇到不順心的事情時，內心感到悲傷憤怒是正常的。只是不要忘了生活中還有更重要的事情、我們喜歡做的事情等著我們去做，轉移我們的視線多做事，你的好心情就會回來。3，該怎樣保持自己的心理健康個體能夠適應發展著的環境,具有完善的個性特征;且其認知,情緒反應，意志行為處于積極狀態，并能保持正常的調控能力。生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協調，就已具備了心理健康的基本特征。4，如何保持健康的心理1、心理保健原則...