如何每天開開心心每天都想開心的事，然后告訴自己：世界如此美好。（多次）自己告訴自己：不開心的事，如果重要就記下來，不重要就遺忘。（多次）有點像催眠對不對？這其實是潛意識的作用。如果不想用，那就多做些娛樂活動放松自己。還真不是件簡單的事呢2，怎樣能開心每一天想要快樂~很簡單！~每天深呼吸`！~去看看大自然的美~！`去感受大自然的美！~和身邊的人在一起~！`那就是快樂的`！~！`那么你就不會不快樂哦`1~我的快樂被我葬掉了每天看看她,看她笑,看她說話當你不開心的時候，面對鏡子真心的笑一下，就一下，那結果你...