辣木籽怎么吃才能美容2，吃了三根香蕉便秘三天馬上見效3，辣木壓片糖果的功效和適宜人群1，辣木籽怎么吃才能美容早，中，晚每天3次每次3粒然后喝點水。大約300ML廣州青春道辣木信息解答吃辣木籽就剝開就可以吃了，跟吃瓜子也差不多，不過吃辣木籽要空腹吃，然后喝水，每次吃兩三顆，每天也不超過十顆，我是經常買些昌弘辣木籽來吃，是印度進口的，又黑又大顆。2，吃了三根香蕉便秘三天馬上見效比較輕的便秘吃香蕉是有效果，但是對于嚴重的就沒什么效果了。辣木專業排毒，治便秘。見效快。廣州青春道辣木整理你要表達什么？？？你想說...