吃之前先降火很多人都知道吃荔枝會上火，所以這個時候要早有準備，可以準備好降火的涼茶，或者降暑的綠豆湯，是在是沒有喝鹽水一樣可以降火，預防荔枝病。我這種人每天吃3至4斤荔枝都沒問題，從五一節到現在我吃的荔枝已超過80斤，從來沒有上火的感覺，三、連衣帶膜一起吃經常吃荔枝的朋友可能仔細看過，在荔枝皮和荔枝肉之間有一層薄薄的衣或膜，如果擔心吃荔枝會上火，可以在剝荔枝的時候，把這層膜保留，與荔枝肉一起吃掉，這樣既不影響口感，又不容易引起上火。1、又可以吃荔枝了，荔枝怎么吃才不會上火？“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來...