碘鹽能補(bǔ)多少碘按照國(guó)家規(guī)定,居民買到家的碘鹽含碘量不應(yīng)低于20毫克/千克。如果每天吃5-10克鹽,可以獲得100-200微克的碘。如果口味偏咸,通過(guò)碘鹽攝取的碘會(huì)多一些。但是,在烹調(diào)加工中碘會(huì)有損耗。一般情況下,每天吃5-10克碘鹽,再加上從食物和飲水中攝入的碘,一共可以獲得160-270微克碘。2,加碘鹽碘含量標(biāo)準(zhǔn)多少mgI----->KIO3把碘的質(zhì)量換算為KIO3的質(zhì)量KIO3的質(zhì)量=20*214/127=33.70mgKIO3的質(zhì)量=30*214/127=50.55mg10噸食鹽,即10...
更新時(shí)間:2023-05-29標(biāo)簽: 上海上海市碘鹽含量上海市碘鹽碘含量 全文閱讀