碘鹽能補(bǔ)多少碘按照國家規(guī)定，居民買到家的碘鹽含碘量不應(yīng)低于20毫克/千克。如果每天吃5-10克鹽，可以獲得100-200微克的碘。如果口味偏咸，通過碘鹽攝取的碘會(huì)多一些。但是，在烹調(diào)加工中碘會(huì)有損耗。一般情況下，每天吃5-10克碘鹽，再加上從食物和飲水中攝入的碘，一共可以獲得160-270微克碘。2，加碘鹽碘含量標(biāo)準(zhǔn)多少mgI----->KIO3把碘的質(zhì)量換算為KIO3的質(zhì)量KIO3的質(zhì)量=20*214/127=33.70mgKIO3的質(zhì)量=30*214/127=50.55mg10噸食鹽,即10...