廣州市中考體育建議報(bào)仰臥起坐，我那時(shí)46練了兩個(gè)星期就76了，很容易的，不用躺太低的，考官看不到。1米65左右吧?。。?，廣州中考體育200跑步跳繩的訣竅最好是剛考過的同志進(jìn)來問好好練額,我們珠海也跟你們一樣的.男的還要兩百多咧.跳繩是要平時(shí)練出來的.現(xiàn)在體育好象是50分了,聽說今天又多了一項(xiàng),唉.我也是初三,很辛苦.3，廣州市的體育中考要考哪幾個(gè)項(xiàng)目200米必須要考的+一個(gè)自選項(xiàng)自選項(xiàng)大概有足球繞桿籃球運(yùn)球上籃三級(jí)跳遠(yuǎn)仰臥起坐立定跳高.....之中選一個(gè)（200米+自選項(xiàng)）/2X0.6=總分...