蝦皮可以補鈣嗎2，蝦皮可以補鈣嗎3，蝦皮補鈣嗎4，蝦皮能補鈣5，蝦皮怎樣吃才更能補鈣6，吃蝦皮可以補鈣嗎1，蝦皮可以補鈣嗎可以補鈣,可以，蝦皮素有“鈣庫”之稱，每100克蝦皮鈣的含量為991毫克可以,但量小，蝦子更好。可以，但要經過油炸后才能食用。2，蝦皮可以補鈣嗎要想補鈣、蝦皮海帶、多吃豆類、常喝牛奶其實對于豆類好像大家認識有一點誤區，拿大豆來說，其含鈣量并不高，人們說吃豆制品補鈣，其實指的是點豆腐用的鹵水里面的氯化鈣，所以只有氯化鈣鹵水點出來的豆腐，其含鈣量才不錯，而里面主要的鈣并不是來自大豆本身...