請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片說(shuō)明02干凈綠豆芽拿出來(lái)控干水。把鍋里的水燒開(kāi)，倒入綠豆芽燙，養(yǎng)生的步驟和方法綠豆芽想吃綠豆芽不要買(mǎi)，家里就可以種豆芽，干凈衛(wèi)生的方法簡(jiǎn)單，如何操作01不管是自制的綠豆芽還是買(mǎi)來(lái)的綠豆芽，煮之前都要把綠豆皮洗干凈，這些皮也會(huì)使綠豆芽發(fā)苦，然后用清水浸泡至少20分鐘。1、黃瓜跟豆芽涼拌一起吃是不是減肥的嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，豆芽不能涼。吃的話(huà)一定要放鍋里煮熟了再吃。如果你總是吃它們，你肯定會(huì)減肥，這是以傷害你的健康為條件的。因?yàn)檫@個(gè)東西沒(méi)有太多的營(yíng)養(yǎng)，沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)你是無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間維持身體的。不要放香油、辣油等。...