技術要點左沖拳:站成左預備姿勢，右手不動，左手握拳，拳背朝上，拳心朝下，向前直拳，手臂伸直，耳朵水平，拳背與手臂平行,手腳協調，沖拳與休息同時到位,所以運動員要特別加強正手拳的力量練習沖拳,右沖拳:動作與左沖拳，不同的是右手沖拳，只是髖關節反方向扭轉,沖拳分為左沖拳和右沖拳。1、馬步沖拳的正確姿勢1、馬步沖拳準備姿勢，全身放松，向前看。二、右膝微抬至半肩寬，右腳離地兩厘米左右與地面保持平衡，左膝微彎，重心降低，左手握拳抬高肩高，右手握拳放在腰部。放松，用力出拳，挺胸向前看。三、右腳前移，重心前移，腰部發力...