大暑吃什么？大暑你吃什么傳統食物？大暑吃什么消暑養生大暑吃什么消暑養生吃荔枝大暑按照莆田習俗，家家戶戶都要吃荔枝，叫“果大暑”。大暑吃什么比較好1，苦瓜，大暑適合吃什么食物大暑吃的食物1，荔枝:荔枝是夏天的季節水果，性溫，營養豐富。在大暑適量吃荔枝可以滋補身體，有益健康。1、大暑天適合吃哪些食物大暑天適合吃什么食物1，大暑你要多吃些苦菜、苦瓜、苦菜等。雖然苦，但它們能消暑，幫助消化。夏天受苦其實是一大補充。2、大暑天氣炎熱，人體可能濕熱，脾胃不調。這個時候可以吃綠豆粥或者紅豆糯米粥，可以起到很好的調理作用...