3、龍眼肉:立秋有些地方吃龍眼肉，有一種說法:吃富源生孩子，抱孫子,立秋現在是吃茄子的好時候,4.西瓜:江蘇各地都有立秋日吃西瓜的習俗，叫吃秋,立秋吃茄子民間諺語:長夏長茄子，立秋吃茄子,立秋吃南瓜立秋人們都想吃南瓜，認為南瓜是搶秋重的食物,立秋適合吃的第一道菜是秋葵。1、立秋吃什么立秋吃胡蘿卜又名小人參，含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，具有健脾和胃、養肝明目的功效。胡蘿卜中含有的胡蘿卜素和維生素A是脂溶性物質，在油脂的作用下被人體吸收，可以增強皮膚的抗損傷功能，有助于保持皮膚的彈性，對健康也很有...