孕婦我可以吃嗎蓮子？孕婦我能吃生食嗎蓮子孕婦我能吃生食嗎蓮子？新鮮蓮子孕婦能生吃嗎？新鮮蓮子孕婦可以生吃，但要少吃。蓮子水果孕婦可食用嗎孕婦是的，可食用蓮子，孕婦你能吃新鮮的食物嗎蓮子它有養心的作用嗎孕婦你能吃生食嗎蓮子答案是肯定的，。1、孕婦吃蓮子有什么好處-百度寶寶知道孕婦適量進食蓮子對胎兒有好處。蓮子富含碳水化合物、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鉀等營養元素。女性吃粥后有養心安神、健脾養胃、除煩止煩、防止便秘的作用，有利于保證胎兒的生長發育和對營養的需求。但孕后蓮子、蓮子營養價值較高，含有豐富的蛋白質、脂肪...