使乳房變小最健康的方法是通過運(yùn)動(dòng)減少全身的脂肪組織,少吃膠原蛋白、甜食和蜂蜜(包括蜂王漿)、牛油果、游泳和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，會(huì)讓你的胸部越來越大,胸部下垂的人不必掩飾，要盡量讓自己顯得優(yōu)雅,可以做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、俯臥撐等運(yùn)動(dòng)，增加胸肌群，消耗胸部多余的脂肪組織,所以相信自己胸大的人，要從小鍛煉大胸肌的部位。1、怎么讓胸變小呢?乳房主要由脂肪、腺葉組織和結(jié)締組織組成，其中脂肪組織占大多數(shù)。乳房的大小不以人的意志為轉(zhuǎn)移，而是由種族、遺傳等諸多因素決定的。胸太大導(dǎo)致煩惱，心理障礙，生活不便。使乳房變小最健康的方法是通過運(yùn)動(dòng)減...