長時間坐著學習腰酸背痛。坐久腰疼是什么原因？坐久我總是莫名其妙的覺得腰痛，坐久腰痛怎么辦？長時間以固定姿勢坐著容易引起腰痛，長時間工作后，你應該站起來鍛煉，久坐腰疼是什么原因？坐久腰痛是怎么回事？腰痛是一種綜合征，原因很多，除了脊柱引起的腰痛。1、上課時間很長坐得時間久了,腰疼該如何緩解?對于腰痛，可以選擇局部熱敷或定期按摩，并且要多運動，盡量避免久坐。腰痛的時候可以做一些運動鍛煉身體，這樣可以緩解。如果是這種情況，可以買個護腰戴上，可以緩解這種情況。很多同學上課時間太長會出現腰痛的癥狀。目前我國的教育改...