對(duì)于剛開始邁入健身門檻，又想快速把身材練好而少走彎路的人，私教似乎是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。健身1.5個(gè)月體脂從20%下降到15%，經(jīng)他那么一分析，說實(shí)話，確實(shí)有些心動(dòng)，但是后來跟我說一節(jié)課260塊錢，我就猶豫了，仔細(xì)想想，一節(jié)課一小時(shí)就快300快了，確實(shí)蠻心疼的。1、你能接受多少錢一節(jié)健身私教課？目前健身1.5個(gè)月體脂從20%下降到15%。體重從78kg下降到72kg，純脂肪減少7kg，肌肉增長3kg，代謝提升50kcal。一開始我是抗拒私教的，一是貴，而是怕沒效果，但是算是正式入門健身，擔(dān)心浪費(fèi)了時(shí)間也有損傷...