站著吃飯有什么害處么2，站著吃飯有沒有好處是好處多還是壞處多3，站著吃飯有什么好處嗎缺點有哪些4，站著吃飯對身體有壞處嗎1，站著吃飯有什么害處么不要站著吃東西。站著吃東西及邊走邊吃，會給心血系統增加額外負擔。應該始終坐著吃飯，并且一定要有20-30分鐘躺著或坐著午體。此后，也不要馬上投入緊張的活動。2，站著吃飯有沒有好處是好處多還是壞處多論上說，站著吃不如坐著吃好！因為吃飯時胃和其他消化器官開始工作了，需要提供更多的能量，因此血液在植物神經控制下，向這些器官更多地流動。最明顯的例子是飯后頭容易感覺到昏...