過敏體質(zhì)的人不要吃腰果，因為腰果含有過敏原，容易導致過敏反應(yīng),但是，腰果含有大量油脂，吃多了會胖,腰果營養(yǎng)價值豐富，含有大量的維生素，對美容很有幫助，所以吃腰果可以美化面部,腰果含有有益于利尿降溫的營養(yǎng)成分，所以腰果也有利尿降溫的作用,腰果含有大量蛋白質(zhì),Eat腰果吃什么對身體好。1、請問腰果吃了有什么好處首先，腰果含有豐富的油脂，可以通便、潤膚、延緩衰老，而且含有維生素E，可以延緩皺紋的產(chǎn)生，有利于女性護膚。其次，腰果中所含的維生素和微量元素對軟化血管有很好的作用，對保護血管、預防心血管疾病大有裨益。再...