夏天水分流失，西瓜是解渴的不二之選,因為西瓜含有大量的水分，還具有利尿消腫的作用，可以排出人體內的有害毒素，起到清熱解毒、緩解疲勞的作用,西瓜是我們夏天的首選水果，朋友們，夏天記得吃點西瓜解暑哦,2.西瓜:西瓜是一種解暑金圣水果,西瓜含有大量的水分，可以清熱解暑。1、夏天吃什么水果解暑推薦5種解暑水果1、西瓜西瓜有清肺熱、潤腸、止血、健胃、降血壓的功效。西瓜含有大量的水分，可以清熱解暑。西瓜的果肉幾乎含有人體必需的各種營養(yǎng)成分，所以俗話說“夏天不用抓幾個瓜。”2.桃子對人體健康非常有益，也是很好的夏季食品...