濕熱體質好的人可以從合理膳食、合理作息、加強鍛煉、藥物治療等方面對調理進行全面的研究,一般來說，清淡飲食加中藥調理可以有效消除濕熱體質,龍膽瀉肝丸歸肝膽濕熱，甘露消毒丸歸脾胃濕熱(熱重于濕),一旦確診屬于濕熱體質，就要從各方面進行調理，調理方法包括:注意養成清淡飲食的習慣；中醫吃過溫膽湯調理,濕熱你好。1、濕熱體質怎么調理?請注意以下幾點。你應該堅持1。不抽煙，不喝酒，不吃辣，不吃雞肉狗肉；2.多吃水果、蔬菜、豬肉、枸杞、甲魚、綠豆、蜂蜜；3.保持充足的睡眠；4.總是心情愉快地用枸杞泡水；4.提高免疫力；...