2、能強健筋骨，因為從中醫食療的角度來說，葡萄干入腎經，通過食用葡萄干滋補腎經，對腰膝酸軟、腰腿痛的人有明顯的好處,吃葡萄干，有什么好處,3對于神經衰弱的人來說，適當吃一些葡萄干會起到平衡神經系統功能的作用,4抗疲勞功能工作辛苦的人不妨經常吃葡萄干可以有效抵抗疲勞，恢復體力,葡萄干的營養價值很高，主要成分是葡萄糖；葡萄糖在體內被吸收后，會立刻變成身體所需的能量。1、葡萄干功效是什么1，能補益氣血。對于氣血兩虛引起的頭暈耳鳴、四肢無力、情緒疲勞的人，經常食用葡萄干有很好的補益氣血緩解上述癥狀的好處。2、能強...