2、能強(qiáng)健筋骨，因為從中醫(yī)食療的角度來說，葡萄干入腎經(jīng)，通過食用葡萄干滋補(bǔ)腎經(jīng)，對腰膝酸軟、腰腿痛的人有明顯的好處,吃葡萄干，有什么好處,3對于神經(jīng)衰弱的人來說，適當(dāng)吃一些葡萄干會起到平衡神經(jīng)系統(tǒng)功能的作用,4抗疲勞功能工作辛苦的人不妨經(jīng)常吃葡萄干可以有效抵抗疲勞，恢復(fù)體力,葡萄干的營養(yǎng)價值很高，主要成分是葡萄糖；葡萄糖在體內(nèi)被吸收后，會立刻變成身體所需的能量。1、葡萄干功效是什么1，能補(bǔ)益氣血。對于氣血兩虛引起的頭暈耳鳴、四肢無力、情緒疲勞的人，經(jīng)常食用葡萄干有很好的補(bǔ)益氣血緩解上述癥狀的好處。2、能強(qiáng)...