瑜伽平時要準備兩份墊子一份在家，一份戶外練習,正位瑜伽mat是一條線瑜伽mat，它不僅具有傳統瑜伽mat的一般功能，還能指導練習更加科學準確瑜伽pose,就是擴展的數據瑜伽mat，目前練習瑜伽mat時在墊子mat下面傳播,如何選擇瑜伽坐墊最合適。1、瑜伽墊如何挑選?什么樣的瑜伽墊好?如何選擇瑜伽坐墊最合適。1.先看對齊線，這是選擇墊子的重要細節標準。墊面上的直線可以引導練習者練習的更加正確和精確瑜伽體式。2.材料然后再看材料。目前市面上主流的瑜伽涼席材料一般分為PVC、天然橡膠、軟木、棉麻及混合材料瑜伽涼...