上班時困了怎么辦2，上班老瞌睡怎么辦3，工作困了怎么辦在線急4，上班犯困如何解決最好1，上班時困了怎么辦請假回家睡覺實際一點的方法用冷水洗臉.多喝點茶,不要老是坐著,起來走走,最重要的是保持好每天充足的睡眠再乏累的時候，建議你占時放下手邊的工作休息一會兒，然后等恢復(fù)精力在干。2，上班老瞌睡怎么辦有兩種情況，一是睡眠太多，睡眠太多會引起腦部缺氧，人也會犯困；二是生物鐘問題。解決方法：如果是第一種情況，適當減少睡眠，睡眠充足即可，不宜太多；如果是第二種情況，建議你在不用上班時在你容易犯困的這段時間干些不容...