含脂肪的食物有哪些油2，什么食物含有脂肪肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟類食物含有大量脂肪.別的例如：純糖、巧克力、糖果、甜點(diǎn)、冰淇淋、甜飲料、花生、松籽、蜂蜜、黃油、奶油、動(dòng)物腦、魚籽、動(dòng)物油脂.3，脂肪高的食物有哪些高脂肪是指含脂肪量高的食物。油的成分就是各種飽和和不飽和脂肪酸，所以所有含油量高的和油炸過(guò)的食物都屬于高脂肪食物。植物中的核桃、芝麻。油炸食品、肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟、奶油制品。以下這些食物都是高脂肪,高熱量的食物也是垃圾食品不易多吃1．油炸食品此類食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質(zhì)，經(jīng)常進(jìn)食易導(dǎo)致肥胖；是導(dǎo)...