黑色木耳去根洗凈,/2.香菇片,將香菇和木耳浸泡在溫水中，去除雜質(zhì)，洗凈,主要成分:香菇50g，木耳25g,按:香菇和木耳都是高級(jí)天然滋補(bǔ)佳肴,加入泡發(fā)香菇和木耳的水和雞湯,5.加香菇，木耳，炒胡蘿卜，加鹽,木耳和香菇都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,燉香菇木耳1。1、吃香菇炒木耳食物中毒木耳和香菇都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。木耳具有養(yǎng)血、保持皮膚紅潤(rùn)、亮澤、預(yù)防貧血的作用。2、黑木耳和香菇可以一起炒嗎?當(dāng)然可以一起炒，味道很好。哦，主料是黑木耳20g，輔料是胡蘿卜香菇蔥、姜、植物油、精鹽、十三香、醬油、雞精。第一步:準(zhǔn)備材料...