三陰交此穴位有調理肝脾腎經的作用，所以-1三陰交穴位的方法一方面可以補充氣血，改善因氣血不同引起的面色萎黃、乏力、臉上有雀斑、乏力等癥狀，另一方面還可以調理月經血量不規律的月經不調,一般艾炷灸或溫針灸3~7強，艾條灸5~15分鐘，或藥灸,三陰交此穴是我們身體三大陰經的交匯點:足厥陰肝經、足少陰腎經、足太陰脾經，同時具有調理肝脾腎經的作用,另外，我在-1三陰交做針灸時，可以配合在三陰交敷熱毛巾，保健效果會更明顯。1、艾灸三陰交時間多久合適艾灸三陰交時間三陰交此穴是我們身體三大陰經的交匯點:足厥陰肝經、足少陰...