銀耳紅棗羹到底會(huì)長胖嗎我一般每天都喝一小碗但是很多人說很補(bǔ)不會(huì)長胖的，銀耳紅棗都是對(duì)女性很好的東西，可以堅(jiān)持服用。若想保持身材，最好的辦法是做運(yùn)動(dòng)。2，晚上喝紅棗銀耳湯會(huì)發(fā)胖么紅棗補(bǔ)血，銀耳降火，不會(huì)發(fā)胖。晚上喝肯定會(huì)胖應(yīng)該下午或者中午喝我也經(jīng)常喝不會(huì)發(fā)胖的，熱量很小，而且很補(bǔ)的。古人云，破罐子破摔！！！見這么多胖友徹夜難眠為肥胖而憂愁，我決定免費(fèi)傳授一套減肥秘籍給大家，如果你能做得到，因?yàn)槲揖褪菓{這套秘籍保持多年曼妙身材啊！1、堅(jiān)持晚睡早起2、從不吃早飯，偶爾午飯也會(huì)拖到下午3點(diǎn)以后，甚至和晚飯合為...