遇到傷心的事忍住不要哭，是太情緒化還是太悲觀，要看問題是否片面，從自己身上找原因,當你難過的時候忍住不要哭，盡量冷靜下來，分析自己難過的原因，問題出在哪里,遇到傷心的事忍住不要哭，用寬容的心態對待問題，退一步海闊天空,多練幾次就能輕松忍住了，心里也不會難過，只好哭了,難過的時候忍住別哭，可以想象不同的結局,只要你真的想忍住別哭，就不會哭。1、怎么才能在想哭的時候忍住不哭?我覺得最有效最激進的辦法就是立刻轉移注意力，立刻停止讓你感到悲傷的想法，或者停下你正在做的事情，基本不聽音樂，因為這個時候你只想選擇比較...