據(jù)臨床調(diào)查，60歲以上老年人中很少散步的便秘的發(fā)生率占15.4%以上，而堅(jiān)持鍛煉的便秘的發(fā)生率僅為0.21%,預(yù)防或避免使用引起便秘、非持久性瀉藥、活動(dòng)性治療全身和肛周疾病的藥物，調(diào)整精神狀態(tài)和良好的精神狀態(tài)，有助于建立正常的排便反射,便秘of治療:第一，堅(jiān)持參加體育鍛煉。1、便秘如何治療?便秘of治療:第一，堅(jiān)持參加體育鍛煉。據(jù)臨床調(diào)查，60歲以上老年人中很少散步的便秘的發(fā)生率占15.4%以上，而堅(jiān)持鍛煉的便秘的發(fā)生率僅為0.21%，因此，鼓勵(lì)患者參加力所能及的鍛煉，如散步、散步或雙手按摩腹肌，以增強(qiáng)腸...