3.另外，紅棗含糖量較高，糖尿病患者需要嚴格控制糖的攝入量，所以無論是否月經經期，都要盡量少吃紅棗專家指出，經期適當服用紅棗對女性來說可以緩解疼痛，但不是每個人都能在經期服用紅棗的,有些女性經期服用過多紅棗可能會使月經量增加,2.容易腹脹的女性經期不能吃紅棗這樣的女性經期吃紅棗容易濕滯，越吃紅棗，脹氣情況嚴重,3.燥熱的女性月經期間不能吃紅棗等。1、生理期可以吃紅棗嗎生理期可以吃紅棗因為紅棗有補血補氣的作用，但是月經期間最好不要多吃，因為多吃容易加重經期眼睛浮腫、手指浮腫、腳趾浮腫的現象，還會導致月經期。...