貧血，缺鐵可以試試鐵原,如果他們想補血-2/服用輔食時最好服用一些常用的鐵劑,也可以吃點阿膠，功效補血,疾病分析:補血這是一個長期的過程，單純依靠食物是不會快的補血，因為食物通過人體吸收的鐵是相當有限的，每個人的腸胃吸收也不一樣,指導:女性補血多吃含鐵的豬肝、豬血、雞鴨血、紅棗。1、女人貧血吃什么補血最快結合維生素C促進鐵的吸收，多吃菠菜等含鐵的食物。雞蛋、瘦肉、動物肝臟等。也可以吃點阿膠，功效補血。多吃黑色食物。如黑芝麻、茄子、海帶、豬血、豬肝、大棗等。藥物可以是鐵屑、硫酸亞鐵、補血口服液等。2、貧血吃...