6.大蒜抑制酶的形成，從而減少脂肪酸和膽固醇的合成(脂肪酸和膽固醇的合成離不開酶的參與)7,5、紅小豆是一種高蛋白、低脂肪的食物,所有食物吃完都會帶來一定的熱量，并沒有吃食物減肥的效果,4.兔肉脂肪的含量極低，大部分是不飽和脂肪酸，所以長期食用不會造成脂肪在體內(nèi)的堆積,有什么可以減肥的食物嗎。1、降脂肪的食物有哪些1、苦瓜中含有一種高生物活性的高能脂肪血清。這種物質(zhì)只作用于小腸，而小腸是人體吸收的重要部位。通過改變腸道細胞的孔隙網(wǎng)絡，阻止脂肪等熱大分子和多糖的吸收，但不影響維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。...