有高血壓能跑步嗎2，高血壓可以慢跑嗎3，有高血壓可以跑步運動不4，高血壓可以跑步嗎1，有高血壓能跑步嗎建議：你好，正常血壓應該小于140/90，超過140/90就屬于高血壓，高血壓患者應該增加運動量，可以跑步。同時低鹽低脂飲食，戒煙酒。2，高血壓可以慢跑嗎病情分析：高血壓可以慢跑意見建議：高血壓是可以慢跑的，而且慢跑是很適合于高血壓病人的一種鍛煉方式。經常堅持運動或體力活動可以降低休息時的血壓，減少勞動時血壓和心率上升的幅度，但要注意運動的科學性和安全性。運動方式以散步、騎自行車和慢跑較為適宜，運動量...