不僅桃的果肉很有效，而且其中所含的桃仁是一種很有藥用價值的東西，因為它不僅有活血化瘀的功效，還有潤腸通便的功效,吃桃子有一定的促進傷口愈合和增加體內免疫力的作用,但是桃仁含有揮發油和大量的脂肪油，所以不要吃太多,李時珍曾說:“桃子吃多了，使人發脹生瘡，有害無益,桃子又叫水蜜桃、桃子,吃桃子的好處:1。1、桃子吃了對身體有什么好處桃子又叫水蜜桃、桃子。桃果肉富含果糖、葡萄糖、有機酸、揮發油、蛋白質、胡蘿卜素、維生素C、鈣、鐵、鎂、鉀和粗纖維。李時珍曾說:“桃子吃多了，使人發脹生瘡，有害無益。”俗話說“桃子養...