艾灸哪個部位去寒氣和濕氣肚臍下三厘米艾灸適合女性。2，濕氣重艾灸哪里1、關元穴：這是一個具有諸多保健養生等功效的穴位，包括驅寒除濕、調理氣血、增強脾胃功能等，具體位置在肚臍下3寸處，也就是肚臍下四橫指寬處，體內濕氣重的患者艾灸時可以用艾條懸灸法，每次可連續艾灸10-15分鐘，每天艾灸1次即可。2、命門穴：中醫認為，命門穴是人體生命力的中心，也是身體的元氣住宿的部位。體內濕氣重的患者適當艾灸這個穴位，可以增強體內的元氣，逼出體內的濕邪之氣。命門穴的具體位置在背后第二腰椎直下處，也就是正好與肚臍相對的部位...