nn一般來說，牛奶和未處理的菠菜不適合同時食用,菠菜和牛奶不建議一起吃，會影響鈣的吸收，經常吃容易得結石,菠菜含有草酸，牛奶富含鈣離子,有時候你會看到-1菠菜cookies，但是在現實生活中，菠菜和牛奶在一起會引起痢疾，所以不建議菠菜搭配,菠菜牛奶不能一起吃,菠菜和牛奶最好不要一起吃。1、菠菜和牛奶能同食嗎菠菜和牛奶最好不要一起吃。雖然不會引起中毒，但是菠菜含有較多的鞣酸，牛奶含有較多的鈣。兩者結合形成難消化成分，不僅不能補鈣，還會影響消化功能。如果經常大量使用，會對健康有害。2、牛奶和菠菜能同時吃嗎是。...