海虹分布于我國黃海、渤海沿岸，營養富含蛋白質、糖類、灰分、脂肪等,海虹營養價值非常高，含有豐富的鈣、磷、鐵、鋅、維生素B、煙酸等,海虹具有預防貧血、強身健體、溫陽補腎的功效,8.腰膝酸軟的人海虹肉的正確吃法可以是清蒸或拌海虹，油炸海虹,海虹肉很好吃營養豐富。1、海虹和海蠣子哪一個更有營養?海虹類似于牡蠣營養，但是牡蠣有一些禁忌。海虹，學名貽貝，肉質鮮美，營養富含，干品含蛋白質53.5%，脂肪6.9%，糖17.6%，無機鹽8.6%，維生素、碘、鈣、磷、鐵等多種微量元素，多種氨基酸。具有治療疲勞、乏力、精子減...