海虹分布于我國(guó)黃海、渤海沿岸，營(yíng)養(yǎng)富含蛋白質(zhì)、糖類、灰分、脂肪等,海虹營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有豐富的鈣、磷、鐵、鋅、維生素B、煙酸等,海虹具有預(yù)防貧血、強(qiáng)身健體、溫陽(yáng)補(bǔ)腎的功效,8.腰膝酸軟的人海虹肉的正確吃法可以是清蒸或拌海虹，油炸海虹,海虹肉很好吃營(yíng)養(yǎng)豐富。1、海虹和海蠣子哪一個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)?海虹類似于牡蠣營(yíng)養(yǎng)，但是牡蠣有一些禁忌。海虹，學(xué)名貽貝，肉質(zhì)鮮美，營(yíng)養(yǎng)富含，干品含蛋白質(zhì)53.5%，脂肪6.9%，糖17.6%，無(wú)機(jī)鹽8.6%，維生素、碘、鈣、磷、鐵等多種微量元素，多種氨基酸。具有治療疲勞、乏力、精子減...