我得了產后風從頭到腳特別怕冷全身冰涼冰涼感覺不到一絲熱氣姜絲。紅糖。做餅吃。。紅糖。紅棗。紅豆。綠的。江米。大米。小米。煮粥吃。。喝雞湯。鯽魚湯。。八珍丸。十全大補丸。。穿暖。少摸涼水。不吃生冷。喝一口紅酒。紅藍花酒，專治婦人胎前產后的72種風。紅花30克泡好酒兩斤，一周后服用，每服一兩酒小杯子。此方出自方藥之祖——張仲景的：金匱要略。分娩耗氣傷血，故產后氣血俱虛，正氣不足，邪氣易侵，稍有不慎，則易致病，足見產后調養之重要。產后中醫調養注意事項供其參考：1.慎風寒、適勞逸：中醫重視產后不能吹風，因為產...