2.x型腿矯正運(yùn)動(dòng)，每天1~2次:第一節(jié)壓膝運(yùn)動(dòng):坐直，兩腳互相靠著，雙手輕輕壓下膝蓋,應(yīng)用我國(guó)著名骨傷科專家孟河教授的學(xué)術(shù)思想，采用孟河教授獨(dú)創(chuàng)的蒙氏框架及蒙氏療法矯正治療O型腿、X型腿等肢體畸形,說到手術(shù)矯正，通過吸膝蓋內(nèi)側(cè)的脂肪來塑造腿型，簡(jiǎn)單有效,同時(shí)按摩小腿內(nèi)側(cè)肌肉，增加肌張力至矯正畸形。1、羅圈腿該怎么矯正?矯正具體方法如下:(1)站直，雙腳并攏，雙手抱膝，做一個(gè)下蹲和在身前站立的動(dòng)作，20~3o次。(2)彎腰，雙手雙膝向左右做圓周運(yùn)動(dòng)20-30次。(3)保持雙腳微張，彎腰，雙手抱膝做停止膝蓋...