潤腸通便蘿卜性涼，吃了能正常腸道的通暢，而白菜和蘿卜中所含的纖維素能促進(jìn)腸道蠕動，有很好的潤腸通便作用,Mingmu蘿卜和白菜都含有一定的維生素A和維生素Hu蘿卜，能促進(jìn)視紫紅質(zhì)的轉(zhuǎn)化，預(yù)防夜盲癥，所以吃了能提高視力,3.另起鍋，放油燒熱，放入白蘿卜片翻炒幾下，再放入大白菜片，加水，黃瓜片，番茄片，煮至白蘿卜，-。1、白菜燉蘿卜的做法材料:大白菜200g，白蘿卜200g，嫩豆腐150g，黃瓜片10g，番茄片適量。調(diào)料:植物油、鹽、味精、香油、豆瓣醬、蔥花。做法:1。洗凈，去根，切塊備用；白蘿卜去皮，洗凈切...