小烏子在日常的烹調方法中,會將韭菜或其他蔬菜炒熟,在加入調味料時,也常加入一些辣椒來提味,特別是含有多肽,具有抗輻射、抗病毒的作用,所以孕婦可以少量食用烏子,另外,小烏子屬于海鮮的一種,也具有海鮮的一些特點,烏子韭菜燉豆腐,具體做法如下:1,6.倒入小烏子倒入料酒,2.小烏子洗凈備用,1,取出泡干烏子。1、小烏子怎么炒怎么炒小烏子1。材料:肖烏子500g、干紅辣椒6個、花椒少許、香菜適量、蔥1根、姜少許、蒜2瓣、青紅椒2勺、料酒2勺、蠔油1勺、糖少許、雞精少許、食用油適量、蔥少許。2.小烏子洗凈備用。3、...
更新時間:2023-07-28標簽: 烏子菜肴孕婦少量烏子 全文閱讀