可以多吃新鮮蔬菜水果等富含維生素c的食物其次，起飛前半小時左右飛機，口服錢寧、苯海拉明或鹽酸苯海拉明片進行預防暈機,飛機起飛后可以閉上眼睛聽音樂轉移注意力,乘務員會問你有沒有過敏史，有沒有吃過藥飛機on暈機,如果患者病情嚴重暈機，如果可以采取以下預防措施暈機,飛機起飛前30分鐘吃飯,上飛機后，打開通風口，立即向乘務員索要暈機藥,坐在飛機暈機的人一定要做好準備。1、坐飛機時暈怎么辦正常的健康人和病情較輕的人暈機如果乘坐MD-82-0以上的現代大型客機就不會發生。如果患者病情嚴重暈機，如果可以采取以下預防措施...