最好不要空腹喝你酸奶:“饑不擇食”是指人在餓的時候胃口很大，凡是能吃的東西都可以用來填飽肚子,所以，一天喝酸奶最好不要超過兩杯,因為空腹飲酒酸奶可使胃酸濃度升高，活的乳酸菌容易被殺死，保健功能降低,酸奶晚上晚飯后2小時左右我還在喝,其次，酸奶不宜喝多,早上Drink酸奶人會整天發(fā)呆,酸奶不適合空腹喝酒。1、空腹喝酸奶會怎樣??最好不要空腹喝你酸奶:“饑不擇食”是指人在餓的時候胃口很大，凡是能吃的東西都可以用來填飽肚子。不知道有些食物不適合吃空腹，否則會給人體健康帶來危害。2、早餐喝酸奶好嗎?早上Drink...

空腹可以喝酸奶嗎酸奶在空腹狀態(tài)下飲用,會消耗酸奶中的蛋白質(zhì)，空腹喝酸奶，胃酸還會破壞酸奶中的益生菌。此外，有胃病的患者也不建議空腹喝酸奶，尤其是胃酸多的患者。空腹喝酸奶會增加胃酸的分泌，加重反酸、燒心的癥狀。因此，建議在兩餐之間喝酸奶，這樣有助于蛋白質(zhì)的吸收。2，早上可以空腹喝酸奶嗎不能說不可以,只能說不好.因為酸奶是流質(zhì)食物,如果是空腹喝的話,在胃里還沒經(jīng)過吸收營養(yǎng)就已經(jīng)流走了.最好是和面類食物一起吃.比如:面包、饅頭……這樣就可以充分吸收營養(yǎng).不能可以3，早上起床后可以空腹喝酸奶嗎喝奶喝空腹沒有必...