不吃肉對健康有何影響2，不吃肉對身體有什么危害3，不吃肉對身體有什么影響4，一個人一輩子不吃肉會怎么樣1，不吃肉對健康有何影響很大的影響~~人會憔悴~2，不吃肉對身體有什么危害不吃肉，對身體有什么危害不吃肉蛋白質(zhì)往往攝入不足，會發(fā)生抵抗力下降、渾身無力等情況。長期不吃肉，機體中掌管食物消化的酶系統(tǒng)功能逐漸遭到破壞，最后會導致物質(zhì)交換失調(diào)。植物性食品中含有豐富的維生素、無機鹽和有機酸，而缺少造血的微量元素鈷、錳、鐵和銅等。人體每天需要50克左右的脂肪，植物蛋白很難代替動物蛋白。故從抗衰益壽的角度看,只有...