熱致碘缺乏引起的能量代謝的維持和甲狀腺激素合成的減少,會導致基本生命活動的損害和體質下降,這是終身的,海鹽中的碘含量約為20微克/千克,碘的用途:1,在自然界中很少見,除了海帶、海魚、貝類等含碘量高的動植物(每升海水含50-60微克)外,在大多數土壤、巖石和水中的含量都很低,2.但是,鹽中的碘含量很少。1、哪些食物含碘量比較高1。碘含量最高的食物是海產品,如海帶、紫菜、鮮帶魚、干蛤蜊、扇貝、貽貝、海參、海蜇、龍蝦等。海帶中的碘含量最高,干海帶中達到240mg/kg以上;其次是海洋貝類和新鮮海魚(約800μ...
更新時間:2023-05-20標簽: 含碘高的食物有哪些海鹽營養價值 全文閱讀