注意力注意力不集中是一種注意力障礙，主要表現為無法將心理活動導向某一具體事物，或者無法將全部精力集中于此，同時又抑制對無關事物的注意,注意力無法集中注意力的原因比較復雜，具體內容如下:1,很多嚴重的心理障礙會造成注意力障礙；2.心理壓力過大引起高度緊張和焦慮，可導致注意力無法集中注意力；3.睡眠不足，大腦休息不足，可能會導致注意力注意力分散。1、如何訓練注意力注意力注意力不集中是一種注意力障礙，主要表現為無法將心理活動導向某一具體事物，或者無法將全部精力集中于此，同時又抑制對無關事物的注意。注意力無法集中...