2006年夏天，美國知名牧師威爾·鮑文(willbowen)發起了一項“不要抱怨”的活動，邀請每位參與者佩戴一枚特殊的紫手戒指,而你也可以成為其中的一份子，戴上紫手戒指，接受21天的挑戰，為自己創造一個無怨無悔的人生,紫手戒指上寫著ComplaintFreeworld,他們一覺得有怨言，就會把手環換到另一只手上，以此類推，直到這只手環可以戴在同一只手上21天。1、“不抱怨手環”的歷史2006年夏天，美國知名牧師威爾·鮑文(willbowen)發起了一項“不要抱怨”的活動，邀請每位參與者佩戴一枚特殊的紫手戒...