2、紅糖水，寒性體質(zhì)痛經(jīng)喝點(diǎn)紅糖水也有緩解作用,10%-20%的女性會(huì)得子宮內(nèi)膜異位癥，主要表現(xiàn)為痛經(jīng)，月經(jīng)來(lái)潮后疼痛逐漸加重,重度痛經(jīng)應(yīng)進(jìn)行相應(yīng)檢查，確定是否為子宮內(nèi)膜異位癥所致痛經(jīng),如果有疼痛不適，就叫痛經(jīng),痛經(jīng)因人而異,找到根源才能有效緩解痛經(jīng),快速解決方案痛經(jīng)方法:1。1、痛經(jīng)怎么辦快速解決快速解決方案痛經(jīng)方法:1。止痛藥片。疼痛嚴(yán)重的時(shí)候建議吃點(diǎn)止疼片，偶爾吃點(diǎn)一般不會(huì)有影響。2、紅糖水，寒性體質(zhì)痛經(jīng)喝點(diǎn)紅糖水也有緩解作用。3、提拉腹肌，平躺再提拉腹肌也能緩解疼痛。4、睡前敷腹部，用花，敷在小腹...