土豆的作用你可以把土豆煮熟了把皮去掉，在把土豆搗爛，加點燕麥調勻，在臉上敷20分鐘用溫水洗了就行！跟上面做法一樣加牛奶，能讓肌膚更滑充饑下載視頻土豆的多種功效防中風：土豆中含有豐富的b族維生素和優質纖維素，在人體延緩衰老過程中有重要作用。土豆富含的膳食纖維、蔗糖，有助于防治消化道癌癥和控制血液中膽固醇的含量；其中的黏體蛋白質，能預防心血管疾病。與其他富含鉀元素的食物如香蕉、杏、桃一樣，土豆能減少中風的危險，且無任何副作用。有學者指出，每日吃1個土豆，即可使中風的機會下降40%。土豆中的維生素c，不僅對...